COMENTARIOS MITAD SEMANA

Cada día estoy más implicado en esta aventura, sólo el hecho de prepararse es muy motivante, teniendo la suerte de compartir los entrenos con vosotros y así medir la progresión. Lo que puedo destacar del día a día es la sorprendente progresiòn de Felipe, dándose uno cuenta de lo importante que es en el deporte estar en tu peso, "espero que cuando se estabilice en su peso ideal no continúe con esa progresión, porque si no apaga y vamonos" ¡ VA A SER EL TAPAO DE LA COMPETICIÒN !.
Esta semana realizamos un test de cien metros en la piscina, esta pequeña variación en el entreno hizo que se nos activase ese gusanillo antes de hacer cualquier prueba contra el crono que aunque no tenía ninguna relevancia nos puso las pilas y nos dió un tiempo como referencia para el futuro. Por lo demás la semana transcurre con normalidad, esperando que la climatología nos permita hacer los entrenos de bici.
El pasado miercoles en el diaro "ABC" se publicó una entrevista a NOYA, campeón de la Copa del Mundo de triatlon, entre las preguntas había una que me dejó sorprendido, quizá por mi desconocimiento en esta disciplina, ¿Qué entrenamientos haces en una semana tipo?, contestando que aproximadamente entrenaba, unos 20 Km de natación, entre 400 y 500 km. de bicicleta y entre 80 -90 km de carrera. UFFFF.

Adjunto foto de la última salida bici posando junto al desvio al Museo Jurásico de Colunga.


SALUDOS, NOLY