CIMENTANDO.
Saludos a todos.
Como dice el título ¡CIMENTANDO!. Una buena base es clave para el resultado final y esta semana empezamos la preparación para lo que va a ser nuestro gran reto, ilusión y ganas nos sobran. Durante los entrenos no paramos de comentar posibles tiempos, de donde podemos limar minutos en las tres disciplinas y la sesión se nos pasa volando. Es destacable que si el año pasado estabamos muy motivados, éste lo estamos mucho más y reto de bajar de diez horas nos tiene implicados al cien por cien.
Esta semana hemos podido coincidir los dos en casi todos los entrenos, completando tres sesiones de natación, dos salidas en bici y tres de carrera.
La próxima semana nos juntaremos el equipo al completo, los tres gijoneses, en lo que seran unos días compartiendo impresiones sobre esta nueva aventura.
CORRIENDO EL DIA ANTES POR FRANKFURT.
Esto no ha hecho nada mas que empezar y queda un largo camino por recorrer...paso a paso os lo iremos contando.
Nodar y Felipe
7 comentarios:
ahí, ahí empezando ya.....y a limar segundos de donde se pueda....todo para bajar de 10 horas!!
Felipe,
El sub10h está hecho,muchos animos que cuando lo consigas la satisfacción será enorme, cuidado con las lesiones!!
P.D.Al final la tropa Asturiana se queda en Gijón y no vienen a fuerteventura,menos mal,al final reunión en gijon en febrero creo,peor todavía, jejeje
Poco a poco se va llegando lejos y para aguantar tanta caña hay que cimentar bien, así que a seguir machacando ese sub 10
Saludos
Hola Felipe.
Hace tiempo que no me dirijo a ti directamente, pues muchas veces le doy recuerdos a Ivan o a tu hermano.
Ya sabes que este año yo estoy metido en Sables y no se que me da más miedo. Pero veo que tu este año te vas a salir en el Ironman. Llevaras una preparación como nunca y cualidades te sobran.
Como ya estamos en fechas... Felices Fiestas..
HF Saludos
P.D. Tranqui por la maraton, quedan muchas, para SanSebastian el año que viene.
Hola campeones soy Nacho V., llevo la distribución de Mule Bar en Asturias, ya me comentó Josef que en un principio la ibais a llevar vosotros pero que al final no pudisteis. Solamente comentaros que si queréis barritas sólo tenéis que mandarme un correo a mivp73@hotmail.com o llamarme al 678658057, solemos coincidir por el Grupo pero últimamente no os he visto para poder decíroslo.
Ánimo con esos entrenos y felices fiestas!!!!
Felipe,como va todo?
Seguro que poniendote como un toro,no?Pasa felices fiestas!
Saludos.
FELICES FIESTAS gijoneses!!
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