TRIATLETAS

Saludos a todos y con mas ganas que nunca...por fin!!!!ya somos TRIATLETAS...Lisboa nos ha bautizado a los tres gijoneses protagonistas de este blog.
Esto no ha hecho nada mas que empezar,y ha sido un fenomenal test para la meta final del 2007 que no es otra que ser finisher en Frankfurt.
Despues de un buen palo en coche desde Gijon,llegamos a primera hora de la tarde a Lisboa el jueves con buen tiempo pero con mucho viento.
Fuimos conociendo poco a poco a los miembros hasta alli desplazados del CDLV y a sus acompañantes,todo un placer compartir con ellos esta pedazo de experiencia.A medida que pasaban los dias y cogiamos confianza fuimos dandonos cuenta que cada uno de ellos nos podian aportar muchos y buenos consejos,cosa a la que estaban dispuestos en todo momento.
El jueves por la tarde se hizo una pequeña salida por los alrededores del Hotel,que era por donde discurria la prueba,para comprobar el estado de las bicicletas...todo bien y sin novedad.
Viernes de mañana la organizacion habia dado el margen de 11 a 12 para acceder a la zona de natacion,y para alla fuimos...dando una vuelta al recorrido entre bromas y risas y algun que otro susto con la tuberia subacuatica.Por la tarde carrera a pie muy suave para comprobar las multiples variaciones del terreno(hormigon,madera,arena y adoquinado) por el que discurria la prueba.
SABADO DIA 5 DE MAYO.

Llegamos a la zona de boxes sobre las 6 h.30m.sin muchas colas para la comprobacion de los jueces del material asi como de la estampacion corporal de dorsales(vamos casi como los pros).
Nos ubicamos cada uno en su zona y comenzamos el ritual de colocacion del material para la prueba y sus transiciones.Ya a las 7 h.40 m.fuimos camino del agua con los nervios a flor de piel.
Calentamiento y pistoletazo de salida.
LA TRIPRUEBA:
Nodar.
Salida controlando en todo momento con la cabeza fuera del agua hasta casi la primera boya,para orientarme y evitar golpear y ser golpeado,cosa casi imposible...manteniendo un ritmo constante durante toda la prueba,aunque no fui consciente de los buenos resultados hasta la llegada a boxes,donde llego y realizo la T1 sin prisa pero sin pausa,cojo la bicicleta,momento en el que miro el reloj que marca 36 minutos,buenas noticias(creo que me vino muy bien el calentamiento previo).
Sobre la bici tuve buenas sensaciones en todo momento,comiendo y bebiendo frecuentemente sin tener referencias de otros competidores hasta final de la segunda vuelta,en la marque una referencia lejana de un triatleta con maillot azulado que llevaba un ritmo alegre y adecuado,con el que llegue a la par en boxes.Por el camino me fui cruzando con todos los vividores que podia reconocer fijandome en las distancias y motivandome aun mas.Con Felipe,el unico del que conozco su nivel,me cruzaba casi siempre en el mismo punto,cosa que me hizo pensar que iba a ritmo constante.Sobre el circuito decir que era rapido y exigente sobre todo en la zona de regreso de cada una de sus vueltas,debido al fuerte viento asi como a la subida acentuada en dicho giro.
Llegada de nuevo a boxes para la T2,cogiendo 2 geles y a correr.
Para mi la carrera era toda una incognita ya que dependia de como me iba a responder la lesion de mis pies,por lo que corri por la sensacion los mismos,sin mirar el crono y con temor al terreno tan irregular del recorrido.El resultado no pudo haber sido mas positivo ya que me daba sensacion de ir lento cuando no era asi,extrañandome que adelantara a bastantes corredores.Como en el recorrido de la bici,los cruces constantes con los vividores me daban referencias en todo momento y la cosa pintaba bien,como al final sucedio.Reseñar la importancia de haberme avituallado en los dos puestos que habia en cada vuelta,ya que hacia bastante calor y sin viento,tomando un gel en la ultima vuelta.Llegue a la meta bastante entero y con una gran emocion contenida.

Puesto 73
Natacion: 32´46´´
Bicicleta: 2 h.30´08´´
Carrera: 1 h.28´55´´
T1+T2: 4´10´´
TOTAL: 4 H.35´59´´.

Felipe.
Salida en la natacion tranquilamente y recibiendo y dando estopa segun coincidia,con la cabeza fuera aproximadamente unos 200 metros,ya en la segunda vuelta me acomode con mi velocidad crucero y en la recta final me senti aislado por lo que pude sprintar hasta la rampa de salida,primer subidon al llegar a boxes y ver un monton de bicis aun colgadas y con la sensacion de que podria haber forzado dandole a los brazos.
Transiciono lento pero seguro,y tras comerme un platano me subo a la bici y voy poco a poco buscando un ritmo comodo y a la vez exigente,acoplandome en las zonas mas seguras y rapidas del circuito donde destacaba el tramo donde se giraba para retornar al inicio de las vueltas,donde la subida era bastante apreciable y los que no llevabamos lenticulares ni tres radios subiamos con menos peso y se notaba...recuerdo el buen consejo de Javi Maya al pasarme quitandome las pegatas de la bici,de arrimarme lo mas posible a los laterales de la autovia donde transcurria la mayor parte de la prueba.
Me senti en todo momento con ganas y animado en dar pedales y pese a que ya en la segunda vuelta las piernas se endurecian amagando calambres no desisti en ningun momento aun a sabiendas que la carrera a pie se me podria hacer interminable.
Llego a las proximidades de boxes camino de la T2 a la vez del participante con un buen dorsal,69,que no se me olvidara nunca,ya que hemos ido alternativamente juntos casi toda la prueba de la bici,en el me fijo en la manera de como descalzarme las botas y correr descalzo hasta la posicion en boxes...transiciono lo mas rapido posible...
Y a correr,enseguida me pongo a la altura del corredor 69,Ivan Herruzo,con el cual ya habia estado cambiando impresiones durante la bici,que me anuncia lo bien que nos habia salido y que ahora a poco que respondiesemos podriamos hacer buen parcial...fuimos los dos dandonos animos y ayudandonos durante tres vueltas y media aumentando paulatinamente el ritmo,hasta que a falta de unos 4 kilometros y justo en una falso llano y en un parque de piso arenoso y donde mas calcaba el sol se me fue y pese a sus animos le digo que preferia bajar un poco con el miedo a romper del todo y no arrastrarme hasta la meta.
Es asi como lo hago y llego a meta exhausto y con los pies ardiendo pero supercontento y extrañado de mi rendimiento.

Puesto 62
Natacion: 30´49´´
Bicicleta: 2 h.25´55´´
Carrera: 1h.28´34´´
T1+T2: 4´
TOTAL: 4H.29´18´´.


Agradecer la ayuda y apoyo dado por todos los expedicionarios del CDLV asi como a sus acompañantes,sin sus animos y ayuda la prueba hubiera sido mas dura aun.
Desde aqui Nodar y yo queremos dar especialmente las gracias a Luis por hacernos posible el lograr nuestras metas,demostrandonos su humanidad y grandeza ya desde meses atras cuando eran todo proyectos y metas a alcanzar...hemos de decir que sin el,los resultados no habrian sidos los mismos...y que en Frankfurt entraremos los tres de la mano a meta en torno a las 11 horas...y como detras de un buen hombre siempre hay una mujer excelente,gracias tambien a Elena por sus animos.
Nodar y Felipe.