2 SEMANAS Y A VOLAR!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hola pareja, ya veo que no faltais a la cita. Me alegro y me ayuda saber que estamos conectados via internet, via mental y cualquier posible via de comunicación. Por un instante he pensado en nuestro gran objetivo, en lo rápido que pasaran estos meses y en los nervios que nos invadirán alla por el mes de Junio........que rápido va a pasar asi que a vivirlo a tope. Me dejo de rollos y os explico como voy.

En principio esta semana tendría que haber sido la de más kilometraje y 6 dias de entreno pero, siempre hay un pero, el jueves entrenando y después de una mala noche me encontre mal y con problemas estomacales. Iba muy alto de pulsaciones asi que despues de consultarlo descansé viernes y sábado y con la correspondiente dieta blanda hoy domingo he hecho la tirada larga de 30 kms en 2h 9' y con buenas sensaciones. Muchisimo calor . Con deciros que después a la playa con la familia y los niños bañandose sin ningún problema.

SWIM 0
BIKE 30 kms de btt muy suave
RUN 74,8 kms en 5 dias de entreno.

Ya veo que seguís con buenos entrenos de natación y Noly sigue con buenos kilometrajes de running. Además Felipe sin dolores. Buenas noticias.

Cuelgo foto de antes del entreno. Saludos compañeros y a cuidarse. Buen fin de semana con una gran victoria del Sporting de Gijón esta mañana por 0 a 3.

Ahhh, por cierto, en la foto que cuelgo sale Emili y el otro tio que sale se llama Oriol y ha hecho la TITAN DESERT. Me ha pasado una presentación de Power Point que está muy bien sobre la carrera. El problema es que son 7 MB. Ya os la pasaré.



LUPASI