CONTINUANDO CON LA BASE

Continúo creando la mejor base posible para el gran reto.
Esta semana Feli pudo realizar entrenos de natación y bici, va encontrándose mejor a la espera de acabar con las molestias, yo encantao de tener compañero para motivación.
Entrenos del 28/08 al 03/09.

- NATACIÓN: 6.100 m. (se nota que estoy de vacaciones) de ellos 3.500 con Felipe.
- BICI: 90 km. sin exigirme: (41 BTT) - (49 km carretera con Felipe)
- CARRERA: 36 km. continúo cogiendo tono.

NOLY