AHORA SI !!!!!!!!!!!!!

Me alegro mucho que ya participeis y que vayais colgando la cantidad y calidad de los entrenos semanales. Bien hecho Noly.
Ya veo que con la carrera sigues en franca progresión. No te olvides de soltar con un buen masaje de vez en cuando. Importante.
Tema bici y conociendote no tendrás ningún problema.
La natación a pesar de ser nuestro talón de aquiles estoy seguro que con un volumen grande de entrenamiento nos servirá para no salir demasiado afectados del agua. Tema neopreno ayudará mucho.
Por aquí el domingo haré la media . Ya contaré que tal me ha ido. Espero estar entre 1h22' y 1h23'. Me quedan todavía 7 semanas de preparacion con lo que este test es demasiado pronto.

A seguir entrenando para conseguir nuestros objetivos.

Foto:pedazo de pepino que me encantaría probar. Dicen que es la mejor doble del mundo.

Lupasi